Не выходить на улицу в жаркие часы призвали ростовчан

27 июля 2017, 16:03
Памятку о правилах поведения в аномально жаркую погоду для жителей Ростова-на-Дону разработала горадминистрация.

В сообщении рассказывается о простых правилах, соблюдение которых поможет избежать солнечного удара и последствий перегрева на солнце.

"Горожан просят не выходить на улицу в особо жаркие часы, пить не менее двух литров воды в день, исключить физические нагрузки и активность, не употреблять в пищу жирную пищу", - сказано в сообщении.

Кроме того, рекомендуется закрыть окна и не выставлять температуру сплит-системы ниже 22 градусов. При отсутствии кондиционера можно использовать емкость с водой, поставленную перед вентилятором.

Отдельно ростовчанам напоминают о недопустимости оставления маленьких детей без присмотра, в том числе в припаркованных автомобилях.

р3

Вы хорошо переносите летний зной?