По словам менеджера проектов Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергея Бодрова, человек использует в среднем смартфон около двух с половиной часов в сутки, сообщает fedpress.ru со ссылкой на «Прайм». Это достаточное время для того, чтобы у специалистов была возможность выявить у человека нарушение сна или зрения.
Дабы не «садить» зрение, необходимо сделать необходимые настройки в смартфоне. Например, поставить яркость экрана в зависимости от освещения или включить опцию «Автояркость». Кроме того, размер шрифта на смартфоне должен быть такой, чтобы разглядеть тексты за 30 сантиметров.