Психиатр Гагин объяснил, как справиться со стрессом

4 апреля 2023, 17:33
Врач-психиатр Вадим Гагин из психиатрического отделения института мозга человека РАН рассказал о важности отслеживания эмоций для борьбы со стрессом.

Специалист подчеркнул, что наблюдение за эмоциями помогает выявить проблемы психического здоровья, пишет 360tv.ru.

Гагин также отметил, что не стоит бояться обращаться к психиатру или психотерапевту и уменьшать уровень стигматизации вокруг таких визитов. Обращение к врачу может предотвратить развитие заболеваний.

#Общество
Подпишитесь