Врач рассказал о пользе кофе для человека

Он рассказал изданию «Лайф», что кофе помогает ускорить обменные процессы в организме и дает возможность сосредоточиться.

«Его употребление помогает в борьбе с депрессией путем увеличения выработки дофамина — гормона счастья. Умеренное употребление кофе, то есть не более трех-четырех чашек в день, способно уменьшить риск развития некоторых видов онкозаболеваний, таких как рак кожи и молочных желез», — уточнил собеседник.

Он добавил, что это, вероятно, связано с антиоксидантными свойствами напитка.

Ранее ростовчанам рассказали, для кого могут быть опасны популярные соусы. С материалом на эту тему можно ознакомиться по ссылке.

Также стало известно, какая рыба полезна для сердца.