Пельмени могут быть полезны для здоровья

27 февраля 2024, 05:37

Когда нет времени на готовку, пельмени — отличное решение. И хотя мы обычно думаем, что они не очень полезны, специалист по питанию Маргарита Королева говорит, что в разумном количестве пельмени могут быть полезны для организма. Они дают энергию и насыщают.

Но преимущества этого блюда не заканчиваются на этом. Королева подчеркивает, что белок, который есть в обычных пельменях, помогает чувствовать себя сытым дольше.

Кроме того, эксперт отмечает, что жиры, содержащиеся в пельменях, играют важную роль в нормальном функционировании организма, пишет pravda.ru.

Также врач советует выбирать домашние пельмени, а не покупные. Это дает уверенность в качестве использованного мяса и отсутствии вредных добавок.

Подпишитесь

Сетевое издание «RostovGazeta». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74128 от 23 ноября 2018 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Mиpoнoв Гpигopий Юpьeвич

Телефон: +7 (499) 110-58-85 / +7 985 271-59-30

Электронный адрес: info@rostovgazeta.ru / ooopremmediainvest@gmail.com

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Региональный директор: Светлана Статовая, +7(966) 206-73-74, statovaya@1mi.media

Редакционные правила

Политика конфиденциальности