Ученые нашли способ продлить жизнь на 10 лет

Ученые нашли способ продлить жизнь на 10 лет

9 января , 16:48ОбществоPhoto: pxhere.com
Специалисты из Гарвардского и Амстердамского университетов провели исследование, установив, что если исключить пять базовых факторов риска для здоровья, можно увеличить продолжительность жизни на десять лет. 

Газета “Известия” пишет, что ученые на протяжение двадцати лет отслеживали состояние здоровья свыше сотни тысяч здоровых людей старше пятидесяти лет, анализируя причины появления у некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и онкологических заболеваний. В результате исследования было отмечено пять базовых составляющих риска: курение, вредное питание, гиподинамия, увеличение веса, употребление алкоголя.

Эксперимент показал, что физически активные, не употребляющие алкоголь и никотин участницы исследования проживали в среднем восемьдесят четыре с половиной года, в то время как лишь семьдесят три с половиной года. У мужчин, отказавшихся от пагубных привычек, продолжительность жизни увеличивалась в среднем на девять лет.

Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter