Posted 15 июля 2016,, 05:35
Published 15 июля 2016,, 05:35
Modified 11 сентября 2022,, 15:48
Updated 11 сентября 2022,, 15:48
Не рекомендуется выходить на улицу в наиболее жаркое послеобеденное время. Если все же прогулка неизбежна, необходимо покрывать голову солнцезащитными уборами и брать с собой воду.
Занятия спортом, как и любые физические нагрузки, следует ограничить. Также советуется не употреблять излишне жирную или сладкую пищу.