Врач объяснила, почему возвращается лишний вес

Она рассказала «Газете.ру», что невозможно представить себе полностью здорового человека, если у него есть 25 килограммов лишнего веса.

По ее словам, что избыточная масса тела отрицательно сказывается на организме и вызывает соответствующие проблемы со здоровьем. Если решать только поверхностную проблему с весом, то ситуация будет только ухудшаться. Так как вес снова вернется, либо его будет очень сложно удержать.

Врач подчеркивает, что важно настроить организм таким образом, чтобы избавиться от причин набора массы и вернуть гормоны в равновесие. Только в таком случае запустится процесс нормализации веса.

По мнению эксперту, вначале нужно понять причину, а также уделить особое внимание состоянию желудочно-кишечного тракта, микрофлоры, функционированию лимфатической системы.

Ранее диетолог рассказал, как можно сэкономить на подготовке к Новому году.