Диетолог рассказала, кому больше нельзя есть яблоки

Соломатина уточнила, что навредить себе при употреблении яблок могут люди, страдающие заболеваниями ЖКТ, а также те, у кого есть аллергия и сахарный диабет. По словам специалиста, причинами являются содержащиеся во фрукте кислоты и клетчатки, которые могут нанести вред слизистой оболочке желудка и кишечника.

«Очень опасны кислые яблоки для людей, страдающих язвой желудка и гастритом с повышенной кислотностью. В список заболеваний также можно включить панкреатит», — подчеркнула диетолог.

Он добавила, что людям с сахарным диабетом, а также тем, кто следит за весом, лучше исключить из рациона сладкие сорта яблок.

Ранее другой врач рассказала, как легко похудеть без тренировок.